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自己肯定感が低くて行動できない人へ。コーチが教える「小さな一歩」の踏み出し方

こんにちは。けんくらです。 あなたは、こんな思いを抱えていませんか? 「やりたいことはあるけど、自分にはムリかも...」 「失敗が怖くて、新しいことに挑戦できない...」 「周りの目が気になって、本当 ...

「話すのが苦手」を克服したい人へ。コーチングで見つける自分らしい表現方法

こんにちは。けんくらです。 こんな悩みありませんか? 「人前で話すと声が震える...」 「自分の言いたいことが、うまく伝わらない...」 そんな悩み、けんくらもずっと抱えていました。 でも、コーチング ...

仕事のパフォーマンスを上げたい人へ。コーチングで見つける「自分らしい」働き方

2025/3/11  

こんにちは。けんくらです。 こんな悩み抱えていませんか? 「もっとうまくできるはずなのに...」 「なんでみんなみたいにできないんだろう」 そんな気持ち、けんくらもずっと抱えています。 でも、コーチン ...

職場の人間関係、つらくなっていませんか?コーチングで見つける新しい働き方

こんにちは。けんくらです。 ・毎日職場に行くのが重たく感じる... ・上司や同僚との会話がストレス... そんな気持ち、けんくらもよく分かります。 実は、けんくらも会社でうつ病になって4か月も休職して ...

つかれた心とカラダを楽にする方法。コーチングで見つける自分らしい生き方

2025/3/11  

こんにちわ!けんくらです! 毎日、仕事に追われて心とカラダがパンパンになってませんか? けんくらも同じように悩んでいました。 でも、コーチングを受けることで、自分らしい生き方が見つかったんです。 この ...

つらい気持ちをわかってほしい。誰かに話を聞いてもらいたい人へ

こんにちは。けんくらです。 人は誰でも、つらいときや迷うときがありますよね。 けんくらも会社を4ヶ月も休むほど、こころを病んでしまいました。 でも、誰かに話を聞いてもらえたとき、不思議と心が軽くなった ...

明日への一歩が見えない。そんなあなたにコーチングがぴったりな理由

2024/11/27    ,

こんにちは。けんくらです。 仕事を変えたいけど、どうしていいか分からない。 今の会社にいていいのかな? でも、転職しても同じかも... そんなモヤモヤした気持ち、けんくらもずっと抱えていました。 同じ ...

コーチングとティーチングの違い - 成長をサポートする2つのアプローチ

こんにちは、けんくらです。 最近、会社で後輩の指導をする機会がふえてきました。 その中で、「教える(ティーチング)」のと「引き出す(コーチング)」の違いって大きいなって気づいたんです。 今日は、その経 ...

「悩みを力に変える」コーチングで見つける新しい自分

2024/11/27    

こんにちは。けんくらです。 つらい毎日を過ごしていませんか? 仕事がうまくいかない、人間関係で悩む、自信が持てない...。 そんなあなたに、コーチングという希望の光をお届けしたいと思います。 けんくら ...

コーチングで人生が変わる!3つの効果とは?

こんにちは!けんくらです。 今日はぼくが実際に体験したコーチングのすごさについて、お話ししていきます。 あなたも、こんな悩みを抱えていませんか? 将来の方向性が見えない 決断に自信が持てない 失敗が怖 ...