【38歳でうつ病】考えてもしょうがないことは、考えてもしょうがない！

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こんにちは、けんくらです。

今日は「考えてもしょうがないことは、考えてもしょうがない」というテーマで、
ちょっと深い話をしてみようと思います。

なぜこのテーマを選んだの？

ぼくは今、38歳で人生の岐路に立っているんです。

仕事のこと、家族のこと、将来のこと…いろいろ考えちゃって、
うつ病になっちゃったんですよね。

でも、あなたもきっと似たような経験があるんじゃないでしょうか？

昨日、うちの息子が「ホネホネザウルス」という本を読んでいたんです。

お風呂に入っているとき、その内容を聞いてみたら、
細かく説明してくれただけでなく、

「山の上になにがあったと思う？？」
と、ぼくに質問までしてきたんですよ。

子供の成長って本当にすごいなと思いました。

一方で、ぼくは会社の社長と出張に行き、
「やめないでほしい」と言われたんです。

その時は、笑顔でありがとうございますと伝えましたが、
正直、今はどうしたらいいか分からなくて…。

こういう時って、考えれば考えるほどズーンと沈んじゃうんですよね

最近、NFTについて地方議員さんと話す機会がありました。
NFTの活用を議会で話すそうです。

そこでNFTについて教えて欲しいと連絡があり、
お話しすることになったんです。

新しい技術を使って地域を活性化させる可能性を考えるのは、
とってもワクワクする体験でした。

岩沼市の特徴や、ゆるキャラ「岩沼係長」とのコラボ、
市民で岩沼係長を成長させるなど、
アイデアを考えるのは本当に楽しかったです。

楽しいことをしているとき、悩みを忘れられるんですよね。

一人で考え込むよりも、
人と会話することで新しい視点が得られます。

ぼくも、いろんな人と話をしながら、
これからの人生を考えていきたいと思っています。

考えてもしょうがないことを考えるのはやめて、
少しずつ前に進んでいこうと思います。

家族との時間を大切にしたり、新しいことにチャレンジしたり…。

あなたも、一緒に前を向いて歩んでいきませんか？

最後に、

悩むのは成長の証。でも、悩みすぎるのはもったいない。
今日からは、ちょっとずつ前を向いて歩き出そう！

「嫌われる勇気」を読んでこう感じました。

いつも最後まで読んでくれてありがとうございます。
あなたの人生が、明るく元気になりますように！

一緒に頑張っていきましょう！
もし、この話を聞いて何か思うところがあれば、
ぜひコメントで教えてくださいね。

あなたの経験や考えを聞かせてもらえると、とってもうれしいです！

それではまた、バイバイビー！

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